O nas

O nas


✍️

Redakcja Migreny.com

Opublikowano: 15 stycznia 2026

Cześć, tu Dawid. Też mam migrenę.

Pamiętam mój pierwszy atak. Miałem 14 lat. Na lekcji matematyki nagle przestałem widzieć cyfry na tablicy – a właściwie widziałem je, ale "połamane", jakby patrzeć przez pęknięte szkło. Potem przyszła aura. Potem ból, który wyłączył mnie z życia na trzy dni.

Przez następne 15 lat słyszałem od lekarzy: "Taka Pana uroda", "Proszę pić więcej wody", "To ze stresu". Przeszedłem przez drogę, którą zna chyba każdy z nas – od domowych sposobów, przez nadużywanie leków przeciwbólowych (i bóle z odbicia), aż po moment, w którym bałem się planować wakacje, "bo co jeśli głowa mnie rozboli?".

Dlaczego powstało Migreny.com?

Znalezienie rzetelnych informacji w polskim internecie graniczyło z cudem. Trafiałem albo na suche, medyczne elaboraty, których nie dało się czytać z bólem głowy, albo na fora pełne "magicznych sposobów" typu okłady z kapusty.

Postanowiłem to zmienić. Migreny.com to portal, który chciałem przeczytać 10 lat temu.

  • Bez medycznego bełkotu, ale w oparciu o najnowszą naukę.
  • Bez oceniania, ale ze zrozumieniem.
  • Bez "cudownych leków", ale z przeglądem nowoczesnych terapii (Gepanty, CGRP, Botox).

Nie jesteś sam(a)

Według statystyk w Polsce na migrenę cierpi ponad 3 miliony osób. To nie jest "zwykły ból głowy". To poważna choroba neurologiczna, ale – co najważniejsze – uleczalna, a przynajmniej w pełni kontrolowalna.

Mam nadzieję, że znajdziesz tu wiedzę, która pomoże Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Bo życie bez bólu jest możliwe. Wiem to, bo sam w końcu do tego punktu dotarłem.

Nasze standardy E-E-A-T

W Migreny.com przestrzegamy najwyższych standardów jakości treści medycznych, zgodnych z wytycznymi Google E-E-A-T (Experience, Expertise, Authoritativeness, Trustworthiness):

  • Doświadczenie (Experience): Nasze artykuły tworzą osoby, które same doświadczyły migreny lub pracują z pacjentami migrenikami na co dzień. Rozumiemy, o czym piszemy, bo sami przeszliśmy przez to.
  • Ekspertyza (Expertise): Treści medyczne weryfikowane są przez wykwalifikowanych neurologów i specjalistów w zakresie bólów głowy. Współpracujemy z czołowymi ośrodkami neurologicznymi w Polsce.
  • Wiarygodność (Authoritativeness): Nasze artykuły cytowane są przez inne medyczne portale i fora pacjentów. Jesteśmy obecni w mediach jako eksperci w dziedzinie migreny.
  • Zaufanie (Trustworthiness): Wszystkie informacje oparte są na aktualnych wytycznych naukowych (ICHD-3, AHS, EHF). Nie promujemy pseudonauki ani "cudownych leków". Każdy artykuł zawiera jasne źródła i disclaimer medyczny.

Redakcja i współpraca

Współpracujemy z neurologami, lekarzami pierwszego kontaktu oraz organizacjami pacjentów, aby zapewnić najwyższą jakość i aktualność informacji. Każdy artykuł na temat zdrowia przechodzi proces weryfikacji medycznej przed publikacją.

Trzymaj się zdrowo,
Dawid & Zespół Migreny.com

🎓

Weryfikacja medyczna

Artykuły weryfikowane przez specjalistów

📚

Źródła naukowe

Oparte na badaniach i wytycznych

🔄

Aktualizacja treści

Regularna weryfikacja informacji